← 🍃ธรรมมรรคา
015อ่าน ~1 นาที

แก้ความกลัวได้ด้วยวิปัสสนา

❓ ปุจฉา (คำถาม)
เราจะแก้ความกลัวได้อย่างไร เช่น กลัวตุ๊กแก อย่างนี้ค่ะ
💡 วิสัชนา (คำตอบ)

A : ตอนนี้พอดีอยู่ ธรรมอาภา นั่งดูตุ๊กแกเมื่อคืนก่อนอย่างใกล้ชิดพอดี เลยขอตอบสั้นๆ ก่อนจะวิ่งไปนั่ง group sitting วันละสังขารท่านอาจารย์

ละได้ด้วยวิธีเดียวกันค่ะ คือวิปัสสนา

ความกลัวสงเคราะห์อยู่ในกิเลสฝ่ายโทสะ

การปฏิบัติวิปัสสนาชำระกิเลสทั้งโลภะโทสะโมหะให้เบาบางลงจนหมดไป

ความกลัวก็จะค่อยๆถูกขจัดหมดไปเองค่ะ

และความรักความเมตตาก็จะเข้ามาแทนที่

ต้องไปก่อนนะคะไปเปิดเทป group sitting 10:00 am

Bye ค่ะ