แก้ความกลัวได้ด้วยวิปัสสนา
❓ ปุจฉา (คำถาม)
เราจะแก้ความกลัวได้อย่างไร เช่น กลัวตุ๊กแก อย่างนี้ค่ะ
💡 วิสัชนา (คำตอบ)
A : ตอนนี้พอดีอยู่ ธรรมอาภา นั่งดูตุ๊กแกเมื่อคืนก่อนอย่างใกล้ชิดพอดี เลยขอตอบสั้นๆ ก่อนจะวิ่งไปนั่ง group sitting วันละสังขารท่านอาจารย์
ละได้ด้วยวิธีเดียวกันค่ะ คือวิปัสสนา
ความกลัวสงเคราะห์อยู่ในกิเลสฝ่ายโทสะ
การปฏิบัติวิปัสสนาชำระกิเลสทั้งโลภะโทสะโมหะให้เบาบางลงจนหมดไป
ความกลัวก็จะค่อยๆถูกขจัดหมดไปเองค่ะ
และความรักความเมตตาก็จะเข้ามาแทนที่
ต้องไปก่อนนะคะไปเปิดเทป group sitting 10:00 am
Bye ค่ะ