พัฒนาศักยภาพจิตด้วยการปฏิบัติถูกต้องอย่างต่อเนื่อง

A: การปฏิบัติวิปัสสนาอย่างสม่ำเสมอ อย่างถูกต้อง และ อย่างต่อเนื่องผลคือ เป็นการฝึกสติให้เท่าทันทุกผัสสะ ทุกเวทนา เท่าทันปรากฏการณ์ที่เกิดกับจิตอย่างละเอียด🌸

ในที่สุด(ในพระอรหันต์) การเท่าทันจะเป็นการเท่าทันแบบอัตโนมัติเลยทีเดียว จิตที่ฝึกฝนได้ลึกซึ้งก้าวหน้าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงภายในจิตอย่างถาวร กรณีนี้ไม่ว่าเวลาใด ไม่ว่าเกิดอะไรมากระทบ จะเป็นการทำกิจใดๆก็ดี จิตก็จะมีสติประกอบด้วยเสมอ ไม่หวั่นไหวต่อการกระทบใดๆอีกเลย โดยไม่ต้องใช้ความพยายาม🌸

แม้ยังไม่ได้เป็นพระอริยบุคคล จิตที่ฝึกฝนอย่างดีและต่อเนื่องยาวนานจะค่อยๆพัฒนามีคุณสมบัติที่วิเศษนี้ จิตจะเป็นจิตที่มีคุณภาพ จิตจะประกอบด้วยกุศลเจตสิก โดยเฉพาะปัญญาเจตสิกด้วยเข้าถึงความป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตาของธรรมทั้งปวง อวิชชาย่อมดับไปเพราะวิชชา(หรือปัญญา)เกิด ย่อมไม่มีการก่อสังขารใหม่ ไม่ว่าจะถูกกระทบทางทวารใดๆ จิตก็วางเฉยต่ออารมณ์ที่มากระทบได้ ทำนองนี้คร่าวๆค่ะ🌸

ในทางปฏิบัติ เราก็ต้องฝึกฝนพัฒนาจิตของเราอยู่เสมอค่ะ

การปฏิบัติด้วยการนั่งทุกวันเช้าเย็นไม่ขาด (ปฏิบัติด้วยอาตาปี)

การฝึกปฏิบัติในอิริยาบถต่างๆอื่นๆเพื่อให้จิตว่องไวในการมีสติกับทุกๆอิริยาบถในชีวิตประจำวัน

การออกปลีกวิเวกปฏิบัติอย่างลึกซึ้งเนืองๆ

เหล่านี้จะทำให้เราก้าวไปถึงเป้าหมายการพัฒนาศักยภาพของจิตขั้นสูงสุด

แม้ยังไปไม่ถึงที่สุด ผลจากการใช้ชีวิตเช่นนี้อย่างไม่ย่อท้อ จะทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์ภายในตนเองตลอดขบวนการพัฒนาจิต มากน้อยช้าเร็วตามการสร้างเหตุปัจจัยของแต่ละคน🌸